ചെമ്പരത്തിചായ രുചികരവും വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്. മിക്ക ആളുകളും തങ്ങളുടെ ഡയറ്റിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു.
ചെമ്പരത്തിയിൽ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, അതിനാൽ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ രൂപീകരണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളും രോഗങ്ങളും തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
ചെമ്പരത്തി ചായയുടെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയവും അറിയപ്പെടുന്നതുമായ ഒരു ഗുണം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും എന്നതാണ്.
ചെമ്പരത്തി ചായ ഹൃദ്രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്ന രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പിൻ്റെ അളവ് കുറക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഇവ കരളിൻ്റെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കരൾ കാര്യക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
ചെമ്പരത്തി ചായ ദിവസേന കുടിക്കുന്നത് അമിത വണ്ണം കുറക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതായി പറയപ്പെടുന്നു.
ചെമ്പരത്തി, ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും എന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു.