Harsha C. Rajan - Kerala Prime News

1 സ്പൂൺ റാഗി ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ.!! അമിതവണ്ണം, കൊളെസ്ട്രോൾ ഒക്കെ പമ്പ കടക്കും.. പെട്ടെന്ന് ഷുഗർ കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മം തിളങ്ങാനും ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല.!! | Breakfast For Weight Loss Using Ragi Muthira

Breakfast For Weight Loss Using Ragi Muthira : പ്രഷർ, ഷുഗർ പോലെയുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് ഇന്ന് എല്ലാ പ്രായക്കാരും. വളരെ ചെറിയ പ്രായത്തിൽ തന്നെ ഇത്തരം ജീവിതചര്യ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്ന് കഴിച്ചു തുടങ്ങിയാൽ അത് ഭാവിയിൽ വളരെ വലിയ രീതിയിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനായി ഭക്ഷണത്തിൽ ചെറിയ രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി. അത്തരത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു ഹെൽത്തി ബ്രേക്ഫാസ്റ്റിന്റെ റെസിപ്പി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ഈയൊരു ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കാനായി ആവശ്യമായിട്ടുള്ള

1 സ്പൂൺ റാഗി ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ.!! അമിതവണ്ണം, കൊളെസ്ട്രോൾ ഒക്കെ പമ്പ കടക്കും.. പെട്ടെന്ന് ഷുഗർ കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മം തിളങ്ങാനും ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല.!! | Breakfast For Weight Loss Using Ragi Muthira Read More »

News

ചെറിയ ബിസിനസ് തുടങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് സർക്കാർ സഹായം; PMEGP പദ്ധതിയുടെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ അറിയാം..!! | Prime Minister’s Employment Generation Programme

Government Updates / Harsha C. Rajan

Prime Minister’s Employment Generation Programme : സ്വന്തമായി ഒരു സംരംഭം ആരംഭിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹമുണ്ടോ? എന്നാൽ ആവശ്യമായ പണം കണ്ടെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടോ? പുതിയ സൂക്ഷ്മ സംരംഭങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ ബാങ്ക് വായ്പയോടൊപ്പം സബ്സിഡി സഹായവും നൽകുന്ന കേന്ദ്രസർക്കാർ പദ്ധതിയാണ് പ്രധാനമന്ത്രി എംപ്ലോയ്‌മെന്റ് ജനറേഷൻ പ്രോഗ്രാം (PMEGP). നിർമാണ മേഖലയിലെ പുതിയ സംരംഭങ്ങൾക്ക് പരമാവധി ₹50 ലക്ഷം വരെയും സേവന-വ്യാപാര മേഖലയിലെ സംരംഭങ്ങൾക്ക് ₹20 ലക്ഷം വരെയും പദ്ധതിപ്രകാരം സബ്സിഡിക്ക് അർഹമായ പ്രോജക്ട് ചെലവായി പരിഗണിക്കാം. എന്നാൽ ഇത് നേരിട്ട്

ചെറിയ ബിസിനസ് തുടങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് സർക്കാർ സഹായം; PMEGP പദ്ധതിയുടെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ അറിയാം..!! | Prime Minister’s Employment Generation Programme Read More »

Government Updates

കയ്പ്പില്ലാത്ത കർക്കിടക മരുന്നുണ്ട.!! ദിവസവും ഇതൊരെണ്ണം കഴിച്ചാൽ.. നടുവേദനയും ഷുഗറും പമ്പ കടക്കും; ശരീരബലം കൂട്ടാനും പൂർണ്ണ ആരോഗ്യത്തിനും ഇതിനും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല.!! | Special Karkkidaka Marunnu Unda Recipe

Recipe / Harsha C. Rajan

Special Karkkidaka Marunnu Unda Recipe : കർക്കിടക മാസമായാൽ പലവിധ അസുഖങ്ങളും തലപൊക്കി തുടങ്ങും. അതുകൊണ്ട് പണ്ടുകാലം തൊട്ടുതന്നെ നമ്മുടെ നാട്ടിലെ വീടുകളിൽ കർക്കിടക കഞ്ഞിയും പ്രത്യേക മരുന്നുണ്ടകളുമെല്ലാം ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കുന്ന പതിവ് ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇത്തരത്തിൽ കർക്കിടക മാസത്തിൽ കഴിക്കാവുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യൽ മരുന്നുണ്ടയുടെ റെസിപ്പി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ഈയൊരു മരുന്നുണ്ട തയ്യാറാക്കാനായി ആവശ്യമായിട്ടുള്ള സാധനങ്ങൾ ഒരു കപ്പ് അളവിൽ കുത്തരി അല്ലെങ്കിൽ ഞവരയരി ഇതിൽ ഏതു വേണമെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ആദ്യം തന്നെ ഒരു പാൻ

കയ്പ്പില്ലാത്ത കർക്കിടക മരുന്നുണ്ട.!! ദിവസവും ഇതൊരെണ്ണം കഴിച്ചാൽ.. നടുവേദനയും ഷുഗറും പമ്പ കടക്കും; ശരീരബലം കൂട്ടാനും പൂർണ്ണ ആരോഗ്യത്തിനും ഇതിനും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല.!! | Special Karkkidaka Marunnu Unda Recipe Read More »

Recipe

നടുവേദന മാറാനും നിറം വെക്കാനും ഉള്ളി ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ.!! രാവിലെയും രാത്രിയും 1 സ്പൂൺ വീതം കഴിച്ചാൽ ഞെട്ടിക്കും ഗുണം.. | Easy Healthy Home made Ulli Lehyam Recipe

Recipe / Harsha C. Rajan

Easy Healthy Home made Ulli Lehyam Recipe : പല രീതികളിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളും. രക്തക്കുറവ്,കൈകാൽ തരിപ്പ്, തളർച്ച പോലുള്ള പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാലങ്ങളായി മരുന്നു കഴിച്ചിട്ടും ഫലം ലഭിക്കാത്തവർക്ക് തീർച്ചയായും വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കി നോക്കാവുന്ന ഒരു ഉള്ളി ലേഹ്യത്തിന്റെ റെസിപ്പി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ഈയൊരു രീതിയിൽ ഉള്ളിലേഹ്യം തയ്യാറാക്കാനായി ആവശ്യമായിട്ടുള്ള ചേരുവകൾ രണ്ട് കിലോ ചെറിയ ഉള്ളി തൊലി കളഞ്ഞ് വൃത്തിയാക്കി എടുത്തത്, കാൽ കിലോ അളവിൽ

നടുവേദന മാറാനും നിറം വെക്കാനും ഉള്ളി ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ.!! രാവിലെയും രാത്രിയും 1 സ്പൂൺ വീതം കഴിച്ചാൽ ഞെട്ടിക്കും ഗുണം.. | Easy Healthy Home made Ulli Lehyam Recipe Read More »

Recipe

നടുവേദന മാറാനും നിറം വെക്കാനും ഉലുവ ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ.!! തൈറോയിഡ്, അമിതവണ്ണം പമ്പകടക്കും; ദിവസവും 1 സ്പൂൺ വീതം കഴിച്ചാൽ ഞെട്ടിക്കും ഗുണം.. | Easy Healthy Homemade Uluva Paal Recipe

Recipe / Harsha C. Rajan

Easy Healthy Homemade Uluva Paal Recipe : ഭക്ഷണരീതിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങളും, മറ്റ് പല പ്രശ്നങ്ങളും കാരണം പലവിധ അസുഖങ്ങൾക്ക് അടിമപ്പെട്ടവരാണ് ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളും. ഇത്തരത്തിൽ പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാനായി വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ഉലുവ വെള്ളത്തിന്റെ റെസിപ്പി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ഉലുവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വഴി നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് ലഭിക്കുന്നത്. കൊളസ്ട്രോൾ, അമിതവണ്ണം, ബ്ലഡ് ഷുഗർ, ശരീര വേദന, ആർത്തവ സംബന്ധമായ വേദന എന്നിവയ്ക്കെല്ലാം

നടുവേദന മാറാനും നിറം വെക്കാനും ഉലുവ ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ.!! തൈറോയിഡ്, അമിതവണ്ണം പമ്പകടക്കും; ദിവസവും 1 സ്പൂൺ വീതം കഴിച്ചാൽ ഞെട്ടിക്കും ഗുണം.. | Easy Healthy Homemade Uluva Paal Recipe Read More »

Recipe

സ്പേസ് മാനേജ്മെന്റും കൃത്യമായ പ്ലാനിങ്ങും മതി മനോഹരമായ ഒരു വീട് കുറഞ്ഞ ബജറ്റിൽ നമുക്കും സ്വന്തമാക്കാം.!! | 14 Lakhs Home Tour

Architecture / Harsha C. Rajan

14 Lakhs Home Tour : പുതിയതായി വീട് പണിയാൻ ഒരുങ്ങുന്ന ആളുകൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് വീട് വെക്കാനുള്ള സ്ഥലത്തിന്റെ പേരിലാണ്. സ്ഥലം മേടിക്കാൻ തന്നെ നല്ലൊരു തുക ആകുന്നു വീടിന്റെ നിർമാണചെലവ് വേറെയും. അങ്ങനെ വീട് പണി കഴിയുമ്പോഴേക്കും ചെന്ന് പെടുന്നതോ വലിയൊരു കടക്കെണിയിലും. എന്നാൽ ഇതിനെല്ലാം ഇന്ന് പരിഹാരമുണ്ട് ഒരുപാട് സ്ഥലം ഇല്ലെങ്കിലും മികച്ച പ്ലാനിങ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ചെറിയ സ്പെയ്സിലും നമുക്ക് നമ്മുടെ വീട് വൃത്തിയായി പണിയാൻ കഴിയും അതിനൊരു ഉദാഹരണമാണ് മലപ്പുറം

സ്പേസ് മാനേജ്മെന്റും കൃത്യമായ പ്ലാനിങ്ങും മതി മനോഹരമായ ഒരു വീട് കുറഞ്ഞ ബജറ്റിൽ നമുക്കും സ്വന്തമാക്കാം.!! | 14 Lakhs Home Tour Read More »

Architecture

വിശാലമായ കൊമ്പൗണ്ടും മനോഹരമായ ഒരു വീടും മൂവാറ്റുപുഴയിൽ.!! | 3 BHK Home Design

Architecture / Harsha C. Rajan

3 BHK Home Design : വിശാലമായ പറമ്പിൽ എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളോടും കൂടെയുള്ള ഒരു വീട്.1050 സ്ക്വയർ ഫീറ്റിലുള്ള മനോഹരമായ വീടാണ്. വീട് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത് മൂവാറ്റുപുഴയ്ക്കടുത്ത് മാങ്ങലത്താണ്. മൂവാറ്റുപുഴ പട്ടിമറ്റം റോഡിലാണ് മങ്ങലത്തറ. ഇവിടെ നിന്ന് മൂവാറ്റുപുഴ ടൗണിലേക്ക് ആകെ 10 കിലോ മീറ്റർ ദൂരം മാത്രമാണുള്ളത്. റോഡ് സൈഡിൽ തന്നെയാണ് വീടുള്ളത്. വിശാലമായ പറമ്പോട് കൂടിയാണ് വീടിരിക്കുന്നത്. ചുറ്റുമതിൽ കെട്ടി മനോഹരമായി വീടും പരിസരവും സൂക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൃഷിയൊക്കെ ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടമുള്ളവർക്ക് പറ്റിയ ഒരു വീട്

വിശാലമായ കൊമ്പൗണ്ടും മനോഹരമായ ഒരു വീടും മൂവാറ്റുപുഴയിൽ.!! | 3 BHK Home Design Read More »

Architecture

18 ലക്ഷം രൂപക്ക് പ്രകൃതിയുടെ നിറവും നന്മയും ഉള്ള വീട്…ആർക്കും സ്വന്തമാക്കാം ഈ മനോഹര ഭവനം.!! | 18 Lakhs Budget Home Tour

Architecture / Harsha C. Rajan

18 Lakhs Budget Home Tour : ക്രിയേറ്റിവിറ്റിയാണ് ഒരു വീടിന്റെ മനോഹാരിത വർധിപ്പിക്കുന്നത്. ഒരുപാട് പണം മുടക്കുന്നതിലല്ല ചെറിയ തുക ഉപയോഗിച്ചും നമ്മുടെ സ്പേസ് പുതിയ ആശയങ്ങളും മികച്ച ക്രിയേറ്റിവിറ്റിയും കൊണ്ട് മനോഹരമാക്കുക. അതാണ് വീട് നിർമ്മാണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വം. 28 ലക്ഷം രൂപയ്ക്ക് ഒരു സ്വപ്നഭവനം അതും എല്ലാ ആധുനിക സജ്ജീകരണങ്ങളൂടെയും കൂടെ. ഏഴ് സെന്റ് സ്ഥലത്ത് 1400 സ്ക്വയർ ഫീറ്റിൽ ഒരുക്കിയിരിക്ക‍ന്ന മനോഹരമായ ഈ വീട് പണിതിരിക്കുന്നത് ഇനെക്സ് ബിൽഡേഴ്‌സ് ആണ്. മനോഹരമായ

18 ലക്ഷം രൂപക്ക് പ്രകൃതിയുടെ നിറവും നന്മയും ഉള്ള വീട്…ആർക്കും സ്വന്തമാക്കാം ഈ മനോഹര ഭവനം.!! | 18 Lakhs Budget Home Tour Read More »

Architecture

ഒട്ടും കയ്പ്പില്ലാത്ത രീതിയിൽ പാവയ്ക്ക ഫ്രൈ തയ്യാറാക്കാം; ഈ രീതിയിൽ ഒന്ന് ഫ്രൈ ചെയ്‌തു നോക്കൂ; ഒരു പ്ലേറ്റ് ചോറ് ഉണ്ണാൻ ഇത് തന്നെ ധാരാളം…!! | Crispy Pavakka Fry Recipe

Recipe / Harsha C. Rajan

Crispy Pavakka Fry Recipe : പാവയ്ക്ക ഉപയോഗിച്ച് വ്യത്യസ്ത രീതിയിലുള്ള കറികളും തോരനുമെല്ലാം ഉണ്ടാക്കുന്ന പതിവ് നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിൽ ഉള്ളതായിരിക്കും. എന്നാൽ പാവയ്ക്ക ഫ്രൈ ഉണ്ടാക്കാൻ കൂടുതലായും എല്ലാവരും ഉണക്കി ഉപയോഗിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. കാരണം പാവയ്ക്ക നേരിട്ട് വറുത്തെടുക്കുമ്പോൾ കയപ്പ് കൂടും എന്നതു കൊണ്ടാണ് ഈ ഒരു രീതിയിൽ ചെയ്യുന്നത്. അതേസമയം ഒട്ടും കയ്പ്പില്ലാതെ തന്നെ രുചികരമായ പാവയ്ക്ക ഫ്രൈ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാമെന്ന് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ഈയൊരു രീതിയിൽ പാവയ്ക്ക ഫ്രൈ തയ്യാറാക്കാനായി ഒരു

ഒട്ടും കയ്പ്പില്ലാത്ത രീതിയിൽ പാവയ്ക്ക ഫ്രൈ തയ്യാറാക്കാം; ഈ രീതിയിൽ ഒന്ന് ഫ്രൈ ചെയ്‌തു നോക്കൂ; ഒരു പ്ലേറ്റ് ചോറ് ഉണ്ണാൻ ഇത് തന്നെ ധാരാളം…!! | Crispy Pavakka Fry Recipe Read More »

Recipe

Author name: Harsha C. Rajan