Author name: Harsha C. Rajan

Heathy Cherupayar Dates Recipe Heathy Cherupayar Dates Recipe : രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പലഹാരങ്ങൾ വീട്ടിൽ തന്നെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. അത്തരത്തിൽ കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ഹെൽത്തി റെസിപ്പിയാണ് ചെറുപയർ, ഈന്തപ്പഴം, കപ്പലണ്ടി എന്നിവ ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുന്ന എനർജി ബോൾസ്. പഞ്ചസാര ചേർക്കാതെ തന്നെ പ്രകൃതിദത്തമായ മധുരം ലഭിക്കുന്ന ഈ വിഭവം പോഷകസമൃദ്ധവുമാണ്. വൈകുന്നേര ചായയ്ക്കൊപ്പമോ, കുട്ടികളുടെ ടിഫിൻ ബോക്സിലോ, യാത്രകളിലോ കഴിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഈ വിഭവം

Belly Fat Reducing Tip Belly Fat Reducing Tip : ഇന്ന് പ്രായഭേദമന്യേ പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണം, കുടവയർ, വയറിന് ചുറ്റുമുള്ള കൊഴുപ്പ് എന്നിവ. ജീവിതശൈലിയിലുണ്ടായ മാറ്റങ്ങൾ, വ്യായാമക്കുറവ്, അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം, ഉറക്കക്കുറവ്, മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവയെല്ലാം ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പ്രധാന കാരണങ്ങളാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന എളുപ്പവഴികൾ പലരും പരീക്ഷിക്കാൻ താൽപര്യപ്പെടാറുണ്ട്. അത്തരത്തിൽ പ്രചരിക്കുന്ന ഒരു ടിപ്പാണ് ഐസ് ക്യൂബുകൾ തുണിയിൽ പൊതിഞ്ഞ് വയറിന് ചുറ്റും കെട്ടുന്നത്. ഈ

Home Made Health Mix Home Made Health Mix: തണുപ്പുകാലമായാൽ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുകയും പല രീതിയിലുള്ള അസുഖങ്ങളും വേദനകളും ഉടലെടുത്തു തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നത് മിക്ക ആളുകളിലും കണ്ടുവരുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളാണ്. വേദനകൾ വരുമ്പോൾ പെയിൻ കില്ലറുകൾ കഴിച്ചാലും ഒരു ചെറിയ ആശ്വാസം ലഭിക്കുമെന്നല്ലാതെ അവ വീണ്ടും വന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കും. എന്നാൽ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം ഒഴിവാക്കി ശരീരത്തിന് നാച്ചുറലായി തന്നെ പ്രതിരോധശക്തി ലഭിക്കുന്നതിനായി വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഹെൽത്ത് മിക്സിന്റെ കൂട്ട് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം.

Grass Removing Tips Grass Removing Tips: വീട്ടുജോലികൾ എളുപ്പത്തിൽ തീർക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചെറിയ ടിപ്പുകൾ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് അടുക്കള വൃത്തിയാക്കൽ, വെളുത്ത വസ്ത്രങ്ങൾ തിളക്കമുള്ളതാക്കൽ, മുറ്റത്തെ പുല്ല് നിയന്ത്രിക്കൽ തുടങ്ങിയ ജോലികൾക്കായി വീട്ടിലുള്ള സാധനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുന്ന പരിഹാരങ്ങൾ വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ, എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില കിടിലൻ ടിപ്പുകൾ അറിയാം. ആദ്യം കഞ്ഞിവെള്ളം ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഒരു ക്ലീനിംഗ് ടിപ്പാണ്. ചോറ് വാർക്കുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്ന കഞ്ഞിവെള്ളം കളയാതെ ഒരു പാത്രത്തിൽ ശേഖരിച്ച്

Easy Gas Saving Tips Easy Gas Saving Tips : ഇന്ന് മിക്ക വീടുകളിലും പാചകത്തിനായി ഗ്യാസ് സ്റ്റൗവാണ് പ്രധാനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ദിവസേന ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ ബർണറുകളിലും സ്റ്റൗവിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളിലും എണ്ണക്കറ, പൊടി, ഭക്ഷണാവശിഷ്ടങ്ങൾ എന്നിവ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഇവ കൃത്യമായി വൃത്തിയാക്കാത്തപക്ഷം തീ കുറയുക, ഗ്യാസ് കൂടുതൽ ചെലവാകുക, പാചകത്തിന് കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുക തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ വിലകൂടിയ ക്ലീനറുകളോ സർവീസ് സെന്ററുകളോ ആശ്രയിക്കാതെ വീട്ടിൽ തന്നെയുള്ള ചില സാധനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്

Rainy Season Home Odor Removal Tips: മഴക്കാലം പ്രകൃതിക്ക് പുതുമയും തണുപ്പും സമ്മാനിക്കുന്ന കാലമാണെങ്കിലും വീടിന്റെ പരിപാലനത്തിൽ നിരവധി വെല്ലുവിളികൾ ഉയർത്തുന്ന സമയവുമാണ്. തുടർച്ചയായ മഴയും ഉയർന്ന ഈർപ്പവും കാരണം വീടിനകത്ത് ഒരു പ്രത്യേകതരം ദുർഗന്ധം അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഉണങ്ങാത്ത വസ്ത്രങ്ങൾ, നനവുള്ള ചുവരുകൾ, ഷൂകൾ, അലമാരകൾ, വാഷിംഗ് മെഷീൻ തുടങ്ങിയവയാണ് ഈ ദുർഗന്ധത്തിന് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. എന്നാൽ ചില ചെറിയ മുൻകരുതലുകളും വീട്ടുവിദ്യകളും ഉപയോഗിച്ചാൽ മഴക്കാലത്തും വീടിനെ വൃത്തിയായും സുഗന്ധപൂരിതമായും സൂക്ഷിക്കാൻ സാധിക്കും. മഴക്കാലത്ത്