Author name: Harsha C. Rajan

Easy Wood Stove Making Trick Easy Wood Stove Making Trick: പാചകവാതകത്തിന്റെ വില ദിനംപ്രതി ഉയർന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ സാധാരണ കുടുംബങ്ങളുടെ മാസച്ചെലവും വർധിച്ചിരിക്കുകയാണ്. അതിനാൽ ഗ്യാസ് ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ബദൽ മാർഗങ്ങൾ തേടുന്നവരാണ് ഇന്ന് പലരും. ഇൻഡക്ഷൻ സ്റ്റൗ ഉപയോഗിക്കാമെങ്കിലും വൈദ്യുതി ബില്ലിന്റെ വർധന മറ്റൊരു വെല്ലുവിളിയാണ്. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ, ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ലളിതമായ വിറകടുപ്പ് വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാൻ സാധിക്കും. ചെറിയ അളവിലുള്ള പാചകങ്ങൾക്കും അടിയന്തര […]

Heathy Cherupayar Dates Recipe Heathy Cherupayar Dates Recipe : രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പലഹാരങ്ങൾ വീട്ടിൽ തന്നെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. അത്തരത്തിൽ കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ഹെൽത്തി റെസിപ്പിയാണ് ചെറുപയർ, ഈന്തപ്പഴം, കപ്പലണ്ടി എന്നിവ ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുന്ന എനർജി ബോൾസ്. പഞ്ചസാര ചേർക്കാതെ തന്നെ പ്രകൃതിദത്തമായ മധുരം ലഭിക്കുന്ന ഈ വിഭവം പോഷകസമൃദ്ധവുമാണ്. വൈകുന്നേര ചായയ്ക്കൊപ്പമോ, കുട്ടികളുടെ ടിഫിൻ ബോക്സിലോ, യാത്രകളിലോ കഴിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഈ വിഭവം

Belly Fat Reducing Tip Belly Fat Reducing Tip : ഇന്ന് പ്രായഭേദമന്യേ പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണം, കുടവയർ, വയറിന് ചുറ്റുമുള്ള കൊഴുപ്പ് എന്നിവ. ജീവിതശൈലിയിലുണ്ടായ മാറ്റങ്ങൾ, വ്യായാമക്കുറവ്, അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം, ഉറക്കക്കുറവ്, മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവയെല്ലാം ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പ്രധാന കാരണങ്ങളാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന എളുപ്പവഴികൾ പലരും പരീക്ഷിക്കാൻ താൽപര്യപ്പെടാറുണ്ട്. അത്തരത്തിൽ പ്രചരിക്കുന്ന ഒരു ടിപ്പാണ് ഐസ് ക്യൂബുകൾ തുണിയിൽ പൊതിഞ്ഞ് വയറിന് ചുറ്റും കെട്ടുന്നത്. ഈ

veluthulli Thalayinakkadiyil vechal veluthulli Thalayinakkadiyil vechal: ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലിയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആളുകളെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് ഉറക്കക്കുറവ്. ജോലിത്തിരക്ക്, മാനസിക സമ്മർദ്ദം, മൊബൈൽ ഫോണിന്റെയും മറ്റ് ഡിജിറ്റൽ ഉപകരണങ്ങളുടെയും അമിത ഉപയോഗം എന്നിവ കാരണം പലർക്കും രാത്രി നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാറില്ല. ഉറക്കക്കുറവ് ദീർഘകാലം തുടരുകയാണെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും ആരോഗ്യത്തെ അത് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ പലരും വിവിധ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും പഴമക്കാർ പിന്തുടർന്നിരുന്ന ശീലങ്ങളും പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. അത്തരത്തിൽ ഏറെ പ്രചാരമുള്ള ഒരു

Home Made Health Mix Home Made Health Mix: തണുപ്പുകാലമായാൽ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുകയും പല രീതിയിലുള്ള അസുഖങ്ങളും വേദനകളും ഉടലെടുത്തു തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നത് മിക്ക ആളുകളിലും കണ്ടുവരുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളാണ്. വേദനകൾ വരുമ്പോൾ പെയിൻ കില്ലറുകൾ കഴിച്ചാലും ഒരു ചെറിയ ആശ്വാസം ലഭിക്കുമെന്നല്ലാതെ അവ വീണ്ടും വന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കും. എന്നാൽ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം ഒഴിവാക്കി ശരീരത്തിന് നാച്ചുറലായി തന്നെ പ്രതിരോധശക്തി ലഭിക്കുന്നതിനായി വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഹെൽത്ത് മിക്സിന്റെ കൂട്ട് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം.

Grass Removing Tips Grass Removing Tips: വീട്ടുജോലികൾ എളുപ്പത്തിൽ തീർക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചെറിയ ടിപ്പുകൾ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് അടുക്കള വൃത്തിയാക്കൽ, വെളുത്ത വസ്ത്രങ്ങൾ തിളക്കമുള്ളതാക്കൽ, മുറ്റത്തെ പുല്ല് നിയന്ത്രിക്കൽ തുടങ്ങിയ ജോലികൾക്കായി വീട്ടിലുള്ള സാധനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുന്ന പരിഹാരങ്ങൾ വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ, എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില കിടിലൻ ടിപ്പുകൾ അറിയാം. ആദ്യം കഞ്ഞിവെള്ളം ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഒരു ക്ലീനിംഗ് ടിപ്പാണ്. ചോറ് വാർക്കുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്ന കഞ്ഞിവെള്ളം കളയാതെ ഒരു പാത്രത്തിൽ ശേഖരിച്ച്